白癜风是一种常见的色素失调性疾病，患者一般容易产生皮肤敏感现象。如果皮肤被晒伤了对患者来说尤其需要引起重视。因为晒伤会加重白癜风症状，让皮肤更加敏感易损。那么，白癜风患者皮肤被晒伤怎么办呢？下面，我们就一起来看一下吧。
首先，白癜风患者需要避免晒伤。阳光中的紫外线能刺激皮肤，导致皮肤炎症反应加剧。因此，室外活动应尽量避开阳光直射的时间段，比如10点到16点是紫外线强烈的时间段，最好不要在这个时间段出门活动。如果必须在此期间外出，建议穿戴轻薄的衣服和宽边帽子、墨镜等防晒用品。
其次，白癜风患者出门前应该涂抹防晒霜。防晒霜能有效阻挡紫外线对皮肤的直接伤害，减轻皮肤炎症反应。选择适合自己的防晒霜需要注意以下几点：选用物理防晒成分的霜剂，如二氧化钛、氧化锌等，这种防晒霜不会被皮肤吸收，对皮肤的刺激较小；SPF指数选择30或以上的防晒霜，因为纯物理方法最高只能过滤约80%的紫外线，因此需要用SPF值高的防晒霜增加防晒效果。
如果白癜风患者不幸被晒伤了，需及时进行皮肤护理。皮肤晒伤后，要保持好清洁、湿润、避免剧烈摩擦，避免皮肤过于干燥。使用一些舒缓皮肤、减轻炎症反应的药膏，如洛可可泰、皮炎平等，能够有效缓解皮肤晒伤导致的症状。如果皮肤出现水泡、严重疼痛等症状，应该及时就医，以防感染等并发症的发生。
最后，白癜风患者为了避免皮肤被晒伤，除了避开阳光直射的时间段，涂抹防晒霜等措施外，还可以通过日常饮食调节皮肤状态。建议多吃含维生素C、E等较高的食物，这些食物能够增强皮肤对紫外线的抵抗力，减少晒伤对皮肤的危害。
总之，对于白癜风患者来说，皮肤被晒伤是一件非常麻烦的事情。因此，我们必须要采取一系列的措施来预防皮肤被晒伤，如避开阳光直射时间、选用物理
无锡哪里白癜风看的好防晒成分的防晒霜等；如果不
无锡白癜风幸晒伤了，要及时护理皮肤，使用一些舒缓炎症、减轻皮肤刺激的药膏等。只有做好日常的预防工作，才能更好地保护白癜风患者的皮肤健康。
